材料 レンコン・梨・バナナ・豆乳・水 基本はレンコン・梨・お水でOKです。梨のシャリシャリ感とレンコンの歯触りが相まってとてものどごし爽やか。色もクリーミィな白で幸せ感アップ。その色から勝手に第七チャクラのジューすとカテゴライズしてます。(^_^)…

今日は美容院へ。 いつもなら車で30分くらいなので車で行きますが、今日は二日酔いのため電車でいきました。 といっても、昨日の誕生日 飲んだのはワインを白・赤グラス一杯づつです。 一晩しっかり寝たのに、起きてシャワー浴びてもフラフラでした。 ヒーリ…

きよう、お誕生日でした。ハーフセンチュリー 友人からは 祝生誕半世紀 welcome to Fifties! とのメール ありがたいことです。残りの人生自由にいきていきたいです。とりあえず、プログ始めて見ます。続くと良いけどてふてふはチョウチョからつけました。 チ…