牛乳と卵 を摂らない食生活 80％くらい出来てます。 やってみて驚いたのは、 鼻炎が治ったこと。 鼻炎の時期が段々長くなってきて 年だなぁ、なんておもっていたのですが。 アレルギーは小麦粉だけじゃなくて 牛乳にも出てたんですね。 実は薄々怪しんではい…