あぁ・・・
石橋美術館にて
今朝 目が覚めたら 顔が腫れていて 目が開きづらい・・
あぁ・・ 久しぶりの 粉ものアレルギー
昨日 セッションの後 いただいたお菓子がとても美味しそうで
ついパクリ もう一つパクリ うーん幸せと
ついつい5個ほど食べて
ついでに、夕食は ここまで食べたら同じだから と
うどんを食べた。その結果だな。
アレルギーなので身体中が重だるい
やれやれ。
この世には、認めたくない嫌な事が在る。でもそれが地球。
それを認めて受け入れるのがグランディング。
と 体感しても
すぐに そう全部 受け入れられる訳ではなくて。
「そんなの嫌だー」と 私の中の子供が何処かで言っていている。
「みんな 完璧に幸せじゃなきゃ嫌だー」 等・等
それが、私の炭水化物依存と粉ものアレルギーにつながっているのだろう
いままでは、そんな自分を「情けないなー」と思ってたけど
今日は 自分に「何か気持ちを押し込めてない?」「無理していない?」
と 信号をだしているのだと気がついた 😓
自分に対して謙虚になろう っと。