沈丁花が香り 梅も咲き 日差しもあたたかくなって ついでに 花粉も・・ ずいぶん春めいてきました。 この春をどうおすごしですか。 私の方は グループトレーニングの後のパルスの収縮が やっと落ち着いてきました。今回の収縮は、 この十年来の 学びや変化の…